Медицина, здоровье, лекарства

Аптеки и безрецептурное

Сети Cruz Verde, Locatel, Farmatodo, Colsubsidio (где есть) - удобны для иностранцев: часто есть доставка и онлайн. Фармацевт (químico farmacéutico) подскажет аналог по действующему веществу: парацетамол = acetaminofén, ибупрофен = ibuprofeno.

Антибиотики и многие сильные препараты - по рецепту врача. Не везите огромный запас «на всякий» через таможню без документов; обычная дорожная аптечка обычно ок.

Для удалёнки держите дома: парацетамол, регидратант (Pedialyte / suero oral), антигистамин, пластырь, репеллент, SPF. В жаре (Кали, Карибы) - см. советы в Кали.

Если заболели денге

Пейте много жидкости. В Колумбии доступны напитки типа Pedialyte для поддержания водного баланса. Соблюдайте постельный режим.

Препараты: парацетамол (Acetaminofén) - 500-1000 мг каждые 6-8 часов, не более 3000 мг в день; снижает температуру и боль. Ибупрофен (Ibuprofeno) снимает боль и воспаление, но при подозрении на денге его лучше избегать, чтобы не ухудшить свёртываемость крови.

Не рекомендуется: аспирин при денге - повышает риск кровотечений. Антибиотики при вирусной температуре не помогают.

Когда к врачу: температура выше 39°C более 48 часов; сильная слабость, рвота, сыпь или кровотечения; постоянная ломота в костях, особенно если недавно были в районах распространения денге.

Где искать помощь: аптеки (Droguerías); при ухудшении - ближайшая clínica / IPS. По EPS - через свою сеть (Sura, Compensar, Sanitas и др.); без страховки - частная клиника или urgencias. Система: EPS и prepagada.

Профилактика: репеллент (DEET / icaridina), сетки, не оставлять стоячую воду на балконе. Риск выше на побережье и в низинах (Картахена, части Valle), чем в Медельине на высоте.

Денге и ОРВИ: отличия

Денге передаётся укусами комаров Aedes aegypti и Aedes albopictus, не воздушно-капельным путём. ОРВИ вызываются респираторными вирусами и передаются при кашле, чихании, контакте с поверхностями.

При денге - высокая температура (39-40°C) внезапно, сильная ломота в костях и мышцах, головная боль за глазами, часто тошнота и рвота, через 3-4 дня нередко сыпь; симптомов простуды обычно нет. При ОРВИ - температура умеренная или высокая (37,5-39°C), ломота легче, кашель и насморк есть, тошнота и сыпь редко.

Лечение денге: парацетамол и регидратация; аспирин и ибупрофен противопоказаны; в тяжёлых случаях - госпитализация. ОРВИ: жаропонижающие, капли в нос, противокашлевые; антибиотики только при бактериальных осложнениях.

Высота и жара

Экстренные службы

Единый номер: 123. Полиция: 112. Скорая: 125. Пожарная: 119.

Назовите адрес / barrio и симптомы. Если есть prepagada или международная страховка - держите номер ассистанса в телефоне.

Телефоны экстренных служб - Колумбия. Больницы Колумбии - обзор.